7 Bonnes Raisons De Dormir Nu En Vacances

1. Un gain de place dans les valises
Qui dit dormir nu dit exit le pyjama, la nuisette ou le boxer et par conséquent plus de place dans la valise. Les laisser au placard sera d'ailleurs un avantage non négligeable pour vous qui galérez à fermer vos bagages dès lors que vous partez en voyage... Cela peut même parfois faire la différence ! Pyjama en moins = valise qui a plus de chances d'être bouclée.

2. Moins de stress
Vous êtes stressés à l'idée de passer un week-end à Rome et rencontrer la famille de ce bel italien qui a fait chavirer votre coeur ou vous avez réservé un hôtel à Genève pour un rendez-vous d'affaires important? Dormez en tenue d'Adam et Eve et vous vous réveillerez détendu. En plus de faciliter l'endormissement, dormir nu permettrait de contrôler son taux de cortisol, une hormone liée au stress.

3. Vous allez tout simplement mieux dormir et faire respirer votre peau
Sentir les draps sur l'ensemble de votre corps, quel plaisir. Dormir sans aucun vêtement procure un réel sentiment de liberté, plus besoin de faire avec ce legging trop serré ou avec les bretelles de cette nuisette qui vous saucissonne, vous êtes libre de vos mouvements et passerez une nuit comme vous n'en avez jamais passé dans la chambre d'hôtel que vous aurez réservé.
4. Limiter les irritations et infections qui pourraient gâcher vos vacances
C'est prouvé, dormir nu à la maison ou dans sa chambre d'hôtel en Martinique permettrait de réduire les irritations de la peau et de limiter les infections au niveau des parties génitales notamment pour les femmes. Les sous-vêtements portés jour et nuit favoriseraient mycoses et infections urinaires et il serait dommage de s'en chopper une pendant ces vacances que vous attendiez tant.

5. Prendre soin de ses spermatozoïdes
Messieurs, dormez à poil pendant votre séjour aux Canaries, vos spermatozoïdes en seront ravis ! Effectivement dormir en boxer aurait un impact négatif sur la production de spermatozoïdes et donc sur la fertilité. Plus le boxer est moulant, plus la température des testicules augmente et ça n'est pas bon du tout du tout.

6. C'est bon pour votre couple
Le contact peau à peau entre deux personnes partageant le même lit serait bénéfique pour le couple. En plus de favoriser le rapprochement, le fait de dormir nu aux côtés de votre moitié, dans votre lit ou celui de votre chambre d'hôtel, libère de l'ocytocine, une hormone qui procure une sensation de bien-être intense. Bon encore faut-il être en couple...
7. Booster la confiance en soi
Vous manquez de confiance en vous et cela vous gâche la vie à la maison, au boulot et même lorsque vous êtes en voyage en Tunisie ? Le fait de faire tomber le pyjama va y remédier. Vous vous sentirez à l'aise dans votre corps et question estime de soi, vous serez également gagnant.